Você sabia que nosso corpo tem 70% de água? Por este motivo é fundamental hidratar sua pele e tomar água para hidratar por dentro. Embora seja importante se manter hidratado, os fluidos das frutas e hortaliças são fundamentais. Use e abuse também dos chás.
Dica rápida que hidrata e refresca: Morango + Água de Coco + Hortelã + gelo à vontade. Uma delícia!
Conde: Indústria do coco gera mais de 240 mil postos de trabalho
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